Pas le temps de vous inscrire à l’année ? C’est la course la semaine ? Pas de stress ! Les stages de super yoga sont pour vous. Avec un rendez-vous une fois par mois, pratiquez le yoga sur une séance de 3 heures. Rien de tel pour vous détendre ! Les stages sont ouverts aux débutants comme aux initiés.

Les stages de yoga de l’énergie se travaillent sur des thèmes.

Informations complémentaires

Le règlement est dû avant tout stage. Pensez à vous inscrire au plus tard 48h avant.

Les modalités d’inscription, c’est par ici !

Aujourd’hui plus que jamais, chacun à son niveau peut faire un geste pour l’environnement. Dans cet esprit, Calie vous donne des recettes pour fabriquer vous-même quelques produits de beauté ou produits d’entretiens usuels. Tout en prenant soin de vous et de votre maison, vous prendrez soin de notre planète Terre.

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Le règlement est dû avant tout stage. Pensez à vous inscrire au plus tard 48h avant.

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Qu’en est-il de la vie quand elle touche à sa fin ? Et si nos « vieux » étaient des enfants comme les autres ? Tour à tour naïfs, râleurs, fragiles, fous ou radieux…

Dans un théâtre de marionnettes intimiste, les deux manipulateurs tissent les portraits d’Huguette, Gérard, Salvatore, Suzette et bien d’autres. Un florilège d’instants drôles ou émouvants.

Ce spectacle est une succession de tranches de vie qui apparaissent, se rencontrent, se traversent, s’imposent, se suivent ; s’accumulent ou disparaissent. Le décalage, la poésie et le clownesque du jeu de la marionnette contrebalancent la tragédie.

Des portraits et des paroles qui nous émeuvent et nous font rire face à cette réalité du vieillissement.

Pas le temps de vous inscrire à l’année ? C’est la course la semaine ? Pas de stress ! Les stages de super yoga sont pour vous. Avec un rendez-vous une fois par mois, pratiquez le yoga sur une séance de 3 heures. Rien de tel pour vous détendre ! Les stages sont ouverts aux débutants comme aux initiés.

Les stages de yoga de l’énergie se travaillent sur des thèmes.

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Envie de changer pour du positif ? Encadrés par des professionnels d’ATSI (alliance thérapeutique pour une santé intégrative), ces ateliers améliorent votre santé et votre bien-être sur trois points indissociables : métabolique, émotionnel et corporel. Pour avoir un bienfait complet, nous vous conseillons de suivre le cycle des 3 stages, mais l’inscription au stage est possible.

Atelier alimentation

avec Christine Sauvignon et Martine Chichignoud

• Je freine le sucre
• J’améliore mon alimentation
• J’apprends à composer mes repas
• Je renforce mon système immunitaire

Venez comprendre quels sont les éléments essentiels à procurer à son corps pour assurer son bon fonctionnement et ainsi enrayer les problèmes de surpoids et de santé. Apporter de quoi prendre des notes.

Atelier émotions

avec Oriane Borget et Jacqueline Balmat

• J’extériorise mes émotions et mes sentiments
• Je confronte mes peurs et mes anxiétés
• Je m’exprime par le biais de médiateurs artistiques
• Je me lâche avec la peinture, le collage, la musique, les mouvements, les jeux vocaux et bien d’autres supports ludiques.

Quête de soi et extériorisation créative à travers cet atelier très enrichissant. La magie du souffle, des sons et des arts créatifs. Prévoir un tapis de sol, un coussin et des vêtements confortables qui peuvent être salis.

Atelier énergie du corps

avec Alexandre Dancet

• Je réinitialise mon corps avec le mouvement
• Je retrouve mon centre de gravité pour m’équilibrer
• J’apprends à respirer en toutes circonstances
• Je tonifie mes muscles du bien être par des exercices

Cultiver sa résilience en découvrant les secrets de notre corps. C’est l’opportunité de d’offrir du temps pour honorer notre bien le plus précieux – notre corps. Ce corps qui assure notre survie, nous permet d’avancer, de se sentir vivant, d’être en confiance pour faire de nouvelles expériences et accroître nos capacités cognitives (concentration, mémorisation). Des mouvements progressifs, ludiques, facile à faire chez soi vous seront proposées. Prévoir une tenue confortable, un tapis au sol et un coussin.

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Le règlement est dû avant tout stage. Pensez à vous inscrire au plus tard 48h avant.

Les modalités d’inscription, c’est par ici !